DEEJAY'S WEB LOGS

あんま期待されてブログを書くのもつらいので、１ヶ月放置してみました。（￣ｍ￣〃）ぷ
つか、マジで毎日仕事して、スポーツクラブへ通って、帰宅は２３時過ぎ。休みの日もとても書く気になれなかっただけです。んで、報告がてら久々に書く気になった。
毎日のエアロビクスやトレーニングのおかげなのか、体脂肪が20%を切った状態を維持するようになりました。それに、なかなか順調とは言い難いですが、体重もちょっとずつ減って、MAXだった82kgから13kg減。かろうじて60kg台を維持できている状態です。
体型の変化はどちらかと言うと劇的で、仕事先では、「痩せた？」に続いて、「病気じゃないよね？」と言われるようになりました。
喜ぶべきなのか？ちょっと微妙な反応だったりします。