■食い過ぎ注意報

2005年08月21日

今朝は結局、そのまま起きていました。5時過ぎに朝食を摂りましたが、普段の倍くらい食べちゃいました。私のデブの原因はやっぱ食べ過ぎでしょう。休日になると食べることしか楽しみが無い(寂)のでウィークデーで胃袋が小さくなっても、休日でまた拡張しちゃうみたい。せっかく減った体重も3歩進んで2歩さがる様な状態。とりあえず、元に戻るとか、リバウンドはしていませんけどね。
目標までもうちょっとってところまで近づいたので、このまま維持していきます。
ところで、今日は朝から周期的な天気の移り変わりで、雨が降ったり晴れ間が出てみたりと、窓の開け閉めが大変でした。
雷がゴロゴロ鳴りっぱなしで、夜になって安定しましたが、朝までにまた降るんだろうな・・・
寝てても雨が降ってきたら、窓を閉めるために起きないといけないのが面倒なんだよね。

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