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宣言どおり、泊まりで飲み会に参加、このエントリは事後記入になります。
昼前に近くのIASCメンバー宅にお邪魔し、７月に行うバーベキューミーティングのめぼしい会場を３つ程回り、午後２時に富士川の道の駅、４時前に伊豆長岡の宿泊先ホテルに到着、風呂に入って宴会開始。７時半に豪華絢爛な夕食を頂き、そこから延々１時半まで呑み＆お話しでした。
例によって乾杯とか食前酒とかは呑みましたが、それ以外はお茶や烏龍茶をカプカプ飲んでいました。
しかしちょっと飲み過ぎたようです。食事が消化される前に水物の大量摂取で胃液が薄まり過ぎ、消化不良を起こしてしまったらしく、寝る前に胃がシクシクしていました。
参加者の１人が言ってましたが、規則正しい３度の食生活をしていると痩せるそうです。不規則だと蓄える機能が働きますが、規則正しければ不要な分を排出するんじゃないでしょうか。何事にもリズムが大切ですな。